In diesem Merkblatt findet ihr Tipps, wie ihr euch am besten gegen die Sonne schützen könnt.

Wenn die Sonne scheint, solltest du dich gut schützen: Creme dich mit Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 ein, trage eine Sonnenbrille und einen Sonnenhut, bleibe möglichst im Schatten und trinke viel Wasser. Nach dem Schwimmen solltest du dich erneut eincremen.

Lies das Merkblatt aufmerksam durch, damit du gut geschützt bist vor der Sonne.